LA GESTION DU STRESS #2
Le Dr D. FABRE vous invite à faire un exercice de distanciation par imagination.
L'objectif de cet exercice est de vous aider à retrouver plus rapidement un état de détente après une journée exigeante.
Le Dr D. FABRE vous invite à faire un exercice de distanciation par imagination.
L'objectif de cet exercice est de vous aider à retrouver plus rapidement un état de détente après une journée exigeante.